Category Archives: Tin tức

5 sai lầm khi giảm cân mà bạn nhất định phải nhớ

Giảm cân giữ dáng là điều mà hầu hết phụ nữ đều đã và đang thực hiện để duy trì vóc dáng thon gọn của mình. Để hiện thực điều đó, áp dụng những thực đơn khắc nghiệt, những bài tập cường độ cao là nhừng phương pháp “ép cân” mà nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên để giảm cân khoa học, bạn cần lưu ý tránh những sai lầm dưới đây.

Xem ngay 6 quy tắc ăn uống giúp giảm cân hiệu quả nhất

Chúng ta đều biết để có được cân nặng cân đối và thân hình thon gọn thì việc giảm béo, ăn uống khoa học là điều cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên, một trong những bí quyết giúp bạn gái ăn uống thoải mái nhưng vẫn giữ được cân nặng như mong đợi. Tham khảo ngay những nguyên tắc dưới đây nhé.

Thử ngay cách dưỡng trắng da “dễ không tưởng” bằng bã cà phê

Dùng bã cà phê để dưỡng trắng da có hiệu quả không? Thay vì phải đắn đo suy nghĩ lựa chọn hàng loạt những mỹ phẩm đang được bày bán trên thị trường, nhưng lo lắng về chất lượng cũng như không rõ nguồn gốc xuất xứ. Tại sao chị em không thử sử dụng bã cà phê để tự làm trắng da cho riêng mình, hiệu quả chắc chắn sẽ làm cho bạn bất ngờ.

Gợi ý cách chăm sóc và làm đẹp dành cho từng loại da

Bạn có biết làn da của mình thuộc loại nào không? Loại da đó có đặc điểm gì, điều này rất quan trọng vì nó sẽ giúp bạn xác định được sản phẩm phù hợp cũng như có cách chăm sóc da tốt nhất.

Xem ngay bài tập giúp vóc dáng siêu chuẩn chỉ trong 1 tuần

Bạn có muốn sở hữu vóc dáng thon gọn không? Chắc chắn là có đúng không, nhưng để sở hữu một vóc dáng chuẩn và hoàn hảo nhưng để hiện thực điều này không hề đơn giản. Với rất nhiều chị em sử dụng những bài tập vô cùng quan trọng giúp đốt cháy lượng mỡ thừa có trong cơ thể và giúp bạn sở hữu thân hình chuẩn.

6 cách chăm sóc da sau tết mà bạn gái phải biết

Sau Tết không phải ai cũng hài lòng về làn da của mình mà không ít chị em phiền lòng về làn da bị mụn nhọt, khô và sần sùi của mình sau dịp tết. Đừng quá lo lắng chị em có thể tham khảo ngay những công thức chăm sóc da dưới đây từ Dạ Yến Thảo spa hiệu quả chắc chắn sẽ làm cho bạn gái phải bất ngờ.

Gợi ý những điểm du xuân đầu năm mà bạn nên biết

Đã thành thông lệ, việc đầu năm đi lễ, xin lộc may mắn, sức khỏe… là phong tục và xu hướng chung của người Việt. Đặc biệt, với người miền Bắc, việc đi lễ, hành hương về với những di tích trở thành nét văn hóa riêng, được chuẩn bị kỹ lưỡng từ trước tết Nguyên đán. Dưới đây là những điểm du xuân, lễ hội đầu năm “không thể bỏ qua” của người miền Bắc.

Gợi ý những spa uy tín tại Hà Nội bạn cần ghi nhớ

Bạn là tín đồ của việc làm đẹp và muốn đi spa và trải nghiệm được chăm sóc như những “bà hoàng” nhưng không biết phải chọn địa chỉ nào giữa hàng trăm spa? Nếu như bạn vẫn đang băn khoăn trong việc tìm được 1 địa chỉ ưng ý nhất thì tham khảo ngay những các spa uy tín tại Hà Nội qua bài viết dưới đây nhé.

5 điều phải tránh khi trị tàn nhang tại nhà mà chị em nên biết

Khi bị tàn nhang tấn công có khá nhiều chị em lựa chọn những cách trị tàn nhang tại nhà để tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên nếu không có những kiến thức và tìm hiểu kỹ thì cách này luôn tiềm ẩn những nguy hiểm nhất định, ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của mình.

Gợi ý 6 loại thực phẩm ăn tẹt ga không lo tăng cân dành cho phái đẹp

Khi mùa lạnh đến, cơ thể cần tiêu tốn rất nhiều năng lượng để giữ nhiệt. Đây cũng chính là lý do vào thời điểm này có rất nhiều người tăng cân không kiểm soát. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể thỏa sức ăn uống với những thực phẩm dưới đây mà không lo tăng cân.